Врач-гериатр, геронтолог, председатель секции геронтологии МОИП при МГУ имени М. В. Ломоносова Валерий Новосёлов рассказал о правилах, способствующих увеличению продолжительности жизни.
Бананы необходимо есть целиком, утверждает специалист Сьюзи Баррелл, австралийский нутрициолог, заявляет, что бананы следует есть вместе с кожурой для увеличения пользы. В частности, кожура поможет повысить объем клетчатки в рационе и уровень […]