«Выгорание? Не, не слышали!»: инструкция по выживанию в офисе
Выгорание — это не просто модный диагноз, а серьезная проблема, с которой сталкивается все больше офисных работников. Начинается все с обычной усталости: переработки, отсутствие обеда, работа без выходных.