«Выгорание? Не, не слышали!»: инструкция по выживанию в офисе Выгорание — это не просто модный диагноз, а серьезная проблема, с которой сталкивается все больше офисных работников. Начинается все с обычной усталости: переработки, отсутствие обеда, […]
Хабиб Нурмагомедов: “Я устал нырять в потные ноги” Бывший обладатель титула Абсолютного бойцовского чемпионата (UFC) в легком весе Хабиб Нурмагомедов, отвечая на вопросы журналистов после турнира EFC 36, призвал не ждать его возвращения в […]
Загитова показала подготовку собственного ледового шоу Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Алина Загитова показала в Telegram -канале, как идет подготовка к ее шоу «Хранители времени». Загитова анонсировала собственное ледовое […]
Тренер назвал способы сжигать калории во время отдыха
Фитнес-тренер Джулиан Эрнест рассказал, как сжигать калории во время отдыха. Эрнест заявил, что для этого необходимо выполнять силовые тренировки, в частности упражнения с […]