Названы лучшие виды физических упражнений для людей с диабетом

Регулярные занятия спортом помогают контролировать уровень сахара в крови, а это особенно важно при сахарном диабете. Эксперты перечислили лучшие виды деятельности при этом заболевании. Ходьба.

Диетолог дал советы по приёму добавок железа

Известно, что у каждой третьей женщины в пременопаузе возникает нехватка железа, а из мужчин с такой проблемой сталкиваются в Австралии всего 5%. Особенно часто развивается дефицит у девочек-подростков, женщин…

Ученые рассказали, как сделать кровавые апельсины еще полезнее

Недавнее исследование Университета Флориды показало, что хранение кровавых (красных) апельсинов при более низких температурах может значительно усилить их полезные свойства. Эти цитрусы богаты антиоксидантами и другими полезными соединениями.

Перечислены самые маленькие породы кошек

Миниатюрные кошки стоят дорого. Тем не менее с каждым годом такие породы становятся всё популярнее. Сингапурская кошка. Взрослая такая кошка весит всего 2−3 кг, а живёт 12−15 лет.