Диетолог Чунтонова назвала бутерброд с колбасой и майонезом самым вредным

Диетолог Ольга Чунтонова заявила, что есть три самых вредных сочетания продуктов для бутербродов. «Бутерброд с колбасой и майонезом является настоящей калорийной бомбой.

Диетолог Белоусова посоветовала отводить на ужин не менее 20 минут

Врач-диетолог Анна Белоусова посоветовала отводить на ужин по меньшей мере 20 минут. «Сегодня у современного человека существует тенденция на быструю еду.

Врач Лебедева назвала синдром выгорания одной из причин сонливости

Врач-сомнолог, терапевт и эндокринолог, эксперт по сну Дарья Лебедева рассказала, что синдром выгорания является одной из причин дневной сонливости.

Врач рассказал, как правильно питаться для борьбы с послеобеденной усталостью

Терапевт, специалист по ультразвуковой диагностике Центра молекулярной диагностики CMD Оренбург ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Сергей Исковских дал рекомендации по питанию, чтобы избежать послеобеденной усталости.

Врач Чернышова: тренировки и правильное питание помогут при изменении погоды

Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, что правильное питание и регулярные тренировки помогут организму легче адаптироваться к изменениям погоды.

Врач Кашух рассказала о продуктах с мелатонином

Гастроэнтеролог кандидат медицинских наук и врач лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух рассказала о продуктах с мелатонином, который способствует здоровому сну.

Специалист назвала продукты, которые необходимо есть именно весной

Весной стоит употреблять продукты, которые богаты витаминами и минералами, поскольку они помогают организму восстанавливаться после зимы, укрепляют иммунитет и поддерживают энергию, посоветовала в беседе с RT исполняющая обязанности декана факультета…