Большинство россиян каждый день едят сладости

Согласно новому исследованию, большинство россиян (61%) каждый день едят сладости. Об этом говорится в результатах опроса, проведённого сайтом kp.ru. По словам 14% респондентов, они едят сладкое по меньшей мере раз…

Реабилитолог Шайдуллин назвал пешую прогулку эффективнее некоторых тренировок

Реабилитолог Роман Шайдуллин рассказал, в каких случаях пешая прогулка может оказаться эффективнее тренировок. «Задействовав всю мышечную массу, вы гораздо эффективнее сжигаете жир, нежели выполняя изолированные упражнения.

Диетолог Джутова предупредила о последствиях резкого снижения массы тела

Врач-диетолог АО «Медицина» (Клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова рассказала, что слишком быстрое похудение влечёт потерю мышечной массы.

Сомнолог Бузунов рассказал о случаях, когда кошмары являются нормой

Врач-сомнолог доктор медицинских наук Роман Бузунов заявил, что разнообразие сюжетов в кошмарных снах является признаком нормы. «Кошмар — это сон, в сюжете которого есть опасность гибели, получения тяжёлых травм.

Треть россиян начинают день с кофе

Россияне, принявшие участие в новом исследовании, рассказали, сколько чашек кофе выпивают в течение дня. Выяснилось, что каждый третий респондент начинает свой день с этого напитка. Об этом пишет «Газета.

Дерматолог Гулакова посоветовала не умываться обычным мылом

Дерматолог-косметолог, врач первой категории сети клиник «Семейная» Наталия Гулакова не считает обычное мыло подходящим средством для ежедневного умывания.

Врач Чижикова предостерегла от чрезмерного употребления сахара

Врач-гастроэнтеролог, врач-диетолог «СМ-Клиники» Анастасия Чижикова заявила, что чрезмерное употребление сахара может привести к хроническому воспалению.

Диетолог Мещерякова посоветовала сбалансировать питание для похудения

Врач-диетолог и эксперт в области здорового питания сервиса Level Kitchen Татьяна Мещерякова посоветовала скорректировать режим питания для быстрого и безопасного похудения.

Диетолог Жаровская: тяга к сладкому может говорить о стрессе и развитии диабета

Врач-диетолог, нутрициолог Татьяна Жаровская рассказала, что тяга к сладкому может свидетельствовать о дефиците важных микроэлементов, таких как белок, хром или магний.