Врач говорит, что здоровый образ жизни должен заключаться в сбалансированном питании и регулярных физических нагрузках. Тогда как жесткие ограничения могут привести к нарушению пищевого поведения.
Эксперт отмечает, что, помимо улучшения физического формы и повышения самооценки, занятия спортом в клубе несут и другие преимущества. В частности, регулярные занятия спортом улучшают работу мозга и насыщают организм кислородом.
Разбираем, почему традиционный «Огонёк» разочаровал миллионы: потеря искренности, устаревший юмор и главные промахи звёзд. Можно ли вернуть праздничное волшебство?
Сейчас в Edge существует возможность локальной установки расширений для тестирования (так называемый sideloading) до их публикации в официальном магазине Microsoft Edge.