Почему укутывание при высокой температуре может навредить — объясняет врач

Долгое время родители и бабушки укутывали больных детей в одеяла, чтобы «пропотеть и выздороветь». Однако современная медицина называет этот подход не просто устаревшим, а потенциально опасным — особенно для детей.

Диетолог рассказала о питании до и после тренировки

В соцсетях встречается много информации о том, когда лучше есть человеку, который занимается спортом. Например, есть мнение, что, тренируясь на голодный желудок, можно сжечь больше жира.