Психолог Матвеева: режим сна ребенка нужно менять за две недели до учебного года
Сон ребенка нельзя перестроить за один вечер перед началом нового учебного года. Организм школьника ориентируется на внутренние биологические часы, а не на календарь. Об этом радио Sputnik рассказала психолог, консультант по детскому сну Елена Матвеева.