Недавний обзор научных исследований позволил сделать вывод о значительной пользе чеснока для здоровья. Его употребление снижает уровень холестерина и риск развития атеросклероза, гипертонии, диабета, гиперлипидемии, сердечного приступа и инсульта.
Плохие новости для тех, кто пьет более трех кружек бодрящего напитка в день: в больших количествах кофе обладает свойствами наркотика — приносит эйфорию, вызывает привыкание, снимает боль и умножает усталость…
Напряжение в плечах и шее, пожалуй, знакомо каждому офисному работнику: сидячий образ жизни вместе с необходимостью постоянно смотреть в экран — частая причина неприятных ощущений в теле.
