ОВНЫ Время перестать бежать куда-то, остановитесь и осмотритесь вокруг: звезды говорят, что все, чего Овны так активно жаждут и ищут, давно рядом.

Периодическое голодание подходит не всем. Для некоторых отказ от еды на срок до 16 часов может быть даже опасен.

Минздрав Новосибирской области сообщил об акции «Онкологическая суббота», которая приурочена ко Всемирному дню борьбы против рака.

Врач-иммунолог Андрей Продеус в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале заявил, что употребление обезжиренного творога повышает риск развития диабета.

Топ-10 самых бодрящих продуктов на портале представила эксперт Роспотребнадзора Виктория Красавина. В список вошли крупы.

Эксперт отметил, что все ферментированные продукты, в том числе и квашеная капуста, позитивное влияют на микрофлору кишечника, поскольку содержат прибиотики, а через него на нервную систему и мозг.

При выборе диеты для снижения веса важно ставить во главу угла здоровье и индивидуальные потребности, отмечают медики.